입트영(입이트이는영어) 17.10.17 Biking 자전거 타기

Talk about biking.

The cycling population is rising steadily each year. Some people ride bicycles at major parks. Many people join clubs for cycling and go biking outdoors every weekend. These days, there are also many specialized apps for cyclists. Also, there are many bike lanes, so lots of people commute by bicycle. It’s an excellent way to get a workout during the course of the day. Biking regularly is great for maintaining health. It raises the heart rate and improves circulation. Riding bicycles also improves endurance. This is why many countries are promoting bicycle use among their people.


KEY VOCABULARY & EXPRESSIONS

• cycling population 자전거를 타는 인구
• rise steadily 꾸준히 증가하다
• join a club 동호회에 가입하다
• go biking outdoors 야외에서 자전거를 타다
• specialized app 전용 앱
• cyclist 자전거를 타는 사람
• bike lane 자전거 전용 도로
• commute by bicycle 자전거로 출퇴근하다
• get a workout 운동을 하다
• during the course of the day 하루 일과 중에
• maintain health 건강을 유지하다
• raise the heart rate 심장 박동수를 올리다
• improve circulation 혈액 순환을 개선하다
• improve endurance 지구력을 개선하다
• promote 장려하다


PATTERN PRACTICE

01 go biking outdoors 야외에서 자전거를 타다

Many people go biking outdoors every weekend.
많은 사람들이 주말마다 야외에서 자전거를 탄다.
The weather is too hot to go biking outdoors.
야외에서 자전거를 타기에는 날씨가 너무 더워.
If you don’t like jogging, you should go biking outdoors.
조깅을 즐기지 않는다면 야외에서 자전거를 타 보도록 해.


02 commute by bicycle 자전거로 출퇴근하다

Lots of people commute by bicycle.
자전거로 출퇴근하는 사람들이 많다.
Commuting by bicycle is a very healthy habit.
자전거로 출퇴근하는 것은 건강에 매우 좋은 습관이다.
To protect the environment, I commute by bicycle. 나는 환경을 보호하기 위해 자전거로 출퇴근을 한다.


03 during the course of the day 하루 일과 중에

It’s an excellent way to exercise during the course of the day.
그것은 하루 일과 중에 운동을 할 수 있는 좋은 방법이다.
I eat several snacks during the course of the day.
나는 하루 일과 중에 여러 번 군것질을 한다.
During the course of the day, I called her occasionally. 나는 하루 일과 중에 간간히 그녀에게 전화를 했다.


04 maintain health 건강을 유지하다

Biking regularly is great for maintaining health. 규칙적으로 자전거를 타는 것은 건강을 유지할 수 있는 좋은 방법이다.
I think more about maintaining health as I get older. 나는 나이가 들수록 건강 유지에 대해 생각을 많이 하게 된다.
Eating healthy foods is one way to maintain health. 건강한 음식을 먹는 것은 건강을 유지할 수 있는 한 방법이다.


05 improve endurance 지구력을 개선하다

Riding a bicycle helps to improve endurance.
자전거를 타면 지구력을 개선하는 데 도움이 된다.
After losing weight, I tried to improve endurance.
나는 살을 뺀 후에는 지구력을 개선하려고 노력했다.
To improve endurance, I exercise at the gym.
나는 지구력을 개선하기 위해 헬스장에서 운동을 한다.


EXPRESSION OF THE DAY

You should give it a try. 너도 한번 해 봐.

A What are you doing this weekend?
B I’m going to go outside and ride my bike.
A Isn’t that very tiring?
B No, it’s great. You should give it a try.